Wahe Guru Blogi
Iidne Võti Iga
Toiduaine Taga
Himga Armasta Kallista
Si nu Wahe Guru
Oled Sa mõelnud, mis on söömise taga laiemalt?
Joogid kasutavad toitu, et toita ja puhastada keha ning stabiliseerida meelt. Laiem eesmärk on kontrollida ja puhastada meelt. Õpetaja Karta Singh on öelnud, et ei ole suuremat meelekontrolli meetodit kui toiduvalik.
-
Usaldades oma instinkte, saad neist lähtudes toituda tasakaalustatult. Ükski toit ei ole hea ega halb, iga asi on sobiv või sobimatu individuaalselt. Kui juhtud sööma liiga palju, istu mõni minut peale sööki Kalju asendis (Vajar Asana). On öeldud, et selles asendis on võimalik seedida kive.
Hea tervise ja õnneliku meele tagatis on toiduvalik, mis tõstab vitaalsust, suurendab toidust saadava eluenergia kogust ja kvaliteeti, ei tekita mürke, ergutab väljutusorganite tegevust ning hoiab veresuhkru tasakaalus.
Selline toiduvalik on tasakaalustatud kombinatsioon värsketest puuviljadest, pähklitest, köögiviljadest, teraviljadest, läätsedest ja piimatoodetest. Selline toiduvalik on rikas proteiinidest, vitamiinidest ja mineraalidest ja peab olema seeditav 24 tunni jooksul, naisterahva puhul isegi 18 tunni jooksul. Soovitatav on, et toidust 2/5 moodustavad juurviljad; järgmised 2/5 on teraviljad/puuviljad ja 1/5 piimatooted ja läätselised. Unustamata ka maitsetaimi ja vürtse.
Tundes toiduaine energeetilisi omadusi, on seda võimalik kasutada kui ravivahendit. Sinu keha on Sinu hinge tempel. On vajalik teada ja tunnetada, kuidas seda puhastada ja toita. Me liigume eneseravi ajastusse ega saa vastustust oma tervise eest anda teistele.
Ja väike palve või mantra enne sööki paneb toitu valguse ning avab Su tänulikule vastuvõtule.
Iidsed võtmed iga toiduaine juurde hakkavad avanema viiel seminaril augustist-oktoobrini.
Rohkem infot: www.waheguru.eu
Sinu Wahe Guru
Küllus ja Õitseng
Sulle on juba sünnihetkel antud niipalju, et saaksid täita oma elu ülesande, kuid lisaks on antud veel 10%. Seega Sa elad juba külluses.
Küllus on Sinu loomulik seisund ja selle parim väljendaja on loodus oma värvide ja vormirikkusega.
Et ise küllust luua, siis tuleb appi vana talupoja tarkus- "Uue saagi aluseks on vanast saagist 10%" Tähtis on õigete asjade tegemine õigel ajal - künni- ja külviaeg, saagi kogumise ja kokkuvõtete aeg...
See on looduse rütmide järgimine oma elus.
Universum töötab dünaamilise vahetuse teel... andmine (väljahingamine) ja saamine (sissehingamine) on universumi energiavoolu erinevad aspektid. Ja oma valmisolekuga anda seda, mida ise otsid - hoiad oma elus ringlemas universumi külluse.
Meel on ehitatud nii, et esimesena saabub negatiivne, siis positiive ja siis neutraalne mõte. Puudusteadvus on paljuski sellega seotud, et jooksed esimesena sündinud negatiivse mõtte juures kinni ja sealt kaugemale ei jõua. Edu, õnn ja küllus on meele valdamise tulemus. Kui meel on hingega joondatud, siis iga mõte, mida mõistus innustab, võetakse vastu ja täidetakse selguse ja reaalsusega. Kui meel aga on täis alateadlikke samastumisi, emotsioone, projektsioone, kavatsusi ja klammerdumisi, siis võetakse mõte vastu teisiti, kui ta tegelikult on. Selliselt maskeerunud mõte saab aluseks mitmetele valedele hinnangutele ja viljatutele pühendumustele.